kista baker
Apa itu Kista Baker?

Kista Baker adalah benjolan kecil berisi cairan yang terbentuk di belakang lutut. Kadang disebut juga kista popliteal atau kista sinovial. Ketiga nama ini merujuk pada kondisi yang sama.

Kista Baker berkembang ketika sesuatu merusak sendi lutut Anda atau jaringan di sekitarnya, dan menyebabkan cairan ekstra keluar dari lutut. Cairan tersebut hanya memiliki satu arah untuk keluar – yaitu bagian belakang sendi Anda. Penumpukan cairan ini kemudian membentuk kantung yang menjadi Kista Baker.

Kista Baker termasuk pertumbuhan jinak. Artinya, mereka bukan tumor dan tidak pernah menjadi gejala (atau penyebab) kanker.

Segera kunjungi dokter jika Anda melihat pertumbuhan atau benjolan baru di belakang lutut, terutama jika Anda baru saja mengalami cedera lutut atau memiliki radang sendi.

Gejala dan Penyebab

Apa saja gejala Kista Baker?

Gejala Kista Baker yang paling jelas adalah adanya benjolan di belakang lutut. Gejala umum lainnya meliputi:

  • Nyeri lutut
  • Kekakuan
  • Kesulitan menekuk lutut sejauh biasanya (rentang gerak terbatas)
  • Pembengkakan pada lutut atau kaki di sekitarnya
  • Beberapa orang dengan Kista Baker tidak mengalami gejala apapun. Anda mungkin tidak tahu memiliki kista sampai dokter melihatnya saat mendiagnosis masalah atau kondisi lain yang memengaruhi lutut Anda.

Kista Baker terkadang dapat menyebabkan pembengkakan dan perubahan warna pada betis Anda yang mirip dengan gejala bekuan darah. Bekuan darah adalah kondisi darurat. Segera kunjungi dokter jika Anda merasa mungkin mengalami pembekuan darah. Dokter dapat memeriksa gejala Anda dan menentukan apakah itu Kista Baker atau pembekuan darah.

Apa yang menyebabkan Kista Baker?

Apa pun yang merusak sendi lutut Anda dapat menyebabkan pembengkakan dan memicu Kista Baker. Penyebab paling umum adalah berbagai jenis radang sendi dan cedera.

Bentuk radang sendi paling umum yang menyebabkan Kista Baker meliputi:

  • Osteoartritis
  • Artritis reumatoid
  • Asam urat

Jika Anda mengalami cedera lutut, kerusakan lutut dapat menyebabkan pembengkakan yang memicu Kista Baker. Cedera lutut yang menyebabkan Kista Baker meliputi:

  • Cedera regangan berulang (cedera overuse)
  • Robek meniskus
  • Hiperfleksi
  • Pengeretan
  • Dislokasi
  • Patah tulangCedera yang merusak ligamen lutut Anda dapat menyebabkan Kista Baker
Faktor Risiko Kista Baker

Siapapun dapat mengembangkan Kista Baker, terutama jika Anda menderita radang sendi atau mengalami cedera. Beberapa kelompok orang lebih berisiko mengalami Kista Baker, termasuk:

  • Usia 35 hingga 70 tahun
  • Atlet
  • Orang yang banyak memberi tekanan pada lutut di tempat kerja atau selama hobi
  • Orang dengan radang sendi
Komplikasi Kista Baker

Komplikasi Kista Baker yang paling umum adalah pecah (kebocoran). Kista Baker yang pecah terjadi ketika kantung di sekitar kista terisi cairan terlalu cepat atau dengan tekanan terlalu besar dan pecah. Jika Anda pernah secara tidak sengaja mengisi balon air terlalu cepat, Anda tahu apa yang bisa terjadi jika cairan mengalir ke wadah tipis dan kenyal dengan tekanan terlalu besar – ia akan meledak.

Kista Baker yang pecah dapat menyebabkan gejala lain di lutut dan betis Anda, termasuk:

  • Nyeri tajam dan menusuk di lutut atau betis
  • Pembengkakan pada betis dan tungkai bawah
  • Sensasi seperti air mengalir turun ke kaki Anda (tetapi di dalam tubuh Anda)
  • Kerusakan saraf
  • Sindrom kompartemen (tekanan ekstra yang menyakitkan pada otot Anda)
Diagnosis dan Tes

Bagaimana Kista Baker didiagnosis?

Dokter akan mendiagnosis Kista Baker dengan pemeriksaan fisik. Mereka akan memeriksa kaki Anda dan mencari benjolan di belakang lutut. Beri tahu dokter kapan Anda pertama kali melihat benjolan dan apakah Anda mengalami gejala lain. Jika Anda mengalami cedera lutut, beri tahu dokter apa yang Anda lakukan sebelum cedera.

Tes apa yang digunakan dokter untuk mendiagnosis Kista Baker?

Dokter Anda mungkin menggunakan beberapa tes pencitraan untuk mendiagnosis Kista Baker, termasuk:

  • Sinar X
  • USG
  • Pencitraan resonansi magnetik (MRI)
Penatalaksanaan dan Pengobatan Kista Baker

Bagaimana cara mengobati Kista Baker?

Umumnya, dokter akan menangani penyebab munculnya Kista Baker, bukan kista itu sendiri. Kista biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah kerusakan pada lutut yang menyebabkannya sembuh. Jenis pengobatan yang Anda perlukan tergantung pada cedera atau kondisi yang Anda alami.

Metode RICE

Kebanyakan cedera ringan dapat diobati dengan metode RICE:

  • Istirahat (Rest): Hentikan aktivitas fisik yang menyebabkan cedera untuk menghindari perburukan.
  • Kompres Es (Ice): Gunakan kompres es atau kompres dingin selama 10-15 menit setiap jam pada hari pertama setelah cedera. Setelah satu hari, Anda bisa menggunakan es setiap 3-4 jam. Jangan tempelkan es langsung ke kulit (bungkus kompres es dengan handuk atau kain lap).
  • Kompresi (Compression): Kompresi membantu mengurangi aliran darah ke lutut yang cedera dan mengurangi pembengkakan. Gunakan perban kompresi atau lilitan di sekitar lutut. Anda juga bisa memakai celana kompresi untuk membantu memberikan tekanan pada lutut.
  • Elevasi (Elevation): Jika memungkinkan, angkat lutut dan tungkai bawah Anda di atas level jantung. Topang kaki Anda dengan bantal, selimut, atau bantalan.

Obat-obatan

Dokter Anda mungkin menyarankan obat-obatan untuk meredakan nyeri dan mengurangi pembengkakan.

  • Kebanyakan orang dapat menggunakan obat antiinflamasi non-steroid (OAINS) yang dijual bebas (tanpa resep) seperti ibuprofen, aspirin, dan naproxen, atau acetaminophen (Tylenol®). Jangan konsumsi obat-obatan ini selama lebih dari 10 hari berturut-turut tanpa berkonsultasi dengan dokter.
  • Dokter Anda mungkin menyarankan kortikosteroid resep atau suntikan kortison.

Terapi Fisik

Dokter Anda mungkin menyarankan terapi fisik jika Anda sedang dalam pemulihan cedera atau memiliki radang sendi. Seorang terapis fisik akan mengajarkan Anda peregangan dan latihan untuk memperkuat otot-otot di sekitar lutut yang terkena.

Operasi Lutut

Anda mungkin memerlukan operasi lutut untuk memperbaiki robekan tulang rawan atau ligamen di lutut, atau jika Anda mengalami patah tulang.

Dalam kasus yang jarang terjadi, Anda mungkin memerlukan operasi untuk mengeluarkan atau mengangkat Kista Baker jika menyebabkan nyeri parah atau membuat lutut sulit digerakkan. Dokter bedah Anda akan menjelaskan jenis operasi yang Anda perlukan dan apa yang diharapkan selama masa pemulihan.

Pencegahan

Dapatkah Kista Baker dicegah?

Cara terbaik untuk mencegah Kista Baker adalah dengan mencegah cedera lutut. Selama berolahraga atau melakukan aktivitas fisik lainnya:

  • Gunakan peralatan pelindung yang tepat.
  • Jangan “bermain sambil menahan sakit” jika lutut Anda sakit selama atau setelah aktivitas fisik.
  • Berikan waktu bagi tubuh Anda untuk beristirahat dan pulih setelah aktivitas berat.
  • Lakukan peregangan dan pemanasan sebelum berolahraga.
  • Lakukan pendinginan dan peregangan setelah aktivitas fisik.

Ikuti tips keamanan umum berikut untuk mengurangi risiko cedera:

  • Pastikan rumah dan ruang kerja Anda bebas dari barang-barang yang dapat membuat Anda atau orang lain tersandung.
  • Selalu gunakan peralatan yang tepat di rumah untuk mengambil barang. Jangan pernah berdiri di atas kursi, meja, atau permukaan datar lainnya.
  • Gunakan tongkat atau alat bantu jalan jika Anda mengalami kesulitan berjalan atau memiliki risiko jatuh yang lebih tinggi. [mfn]https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15183-bakers-cyst[/mfn]

Tingkatkan daya tahan tubuh, cegah dan obati penyakit dengan produk kesehatan saintifikasi terpercaya dari Nature Ace Indonesia.

Lihat juga versi visual penyakit dan jamu di www.natureace.co.id 

Sumber : disarikan dari berbagai sumber

PRODUK JAMU TERKAIT TULISAN INI
Imfresho
Imfresho
Klik Link dibawah untuk Pembelian
Neurindex
Neurindex
Klik Link dibawah untuk Pembelian
AG Fit
AG Fit
Klik Link dibawah untuk Pembelian
Pro Neoplas
Pro Neoplas
Klik Link dibawah untuk Pembelian
HUBUNGI KAMI :
Bagikan :
Facebook
WhatsApp
Email

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lihat Juga artikel Lainnya

Artikel Terkait

NatureAce

Nyeri Otot

Nyeri otot adalah suatu kondisi di mana otot merasakan ketidaknyamanan berupa sakit atau nyeri. Nyeri otot, atau myalgia dalam istilah

Baca Semua...»
trembesi
NatureAce

Trembesi

Trembesi memiliki habitus : pohon, tinggi 10-20 m. Batang : Tegak, bulat, percabangan simpodial, permukaan beralur, kasar, hitam. Daun :

Baca Semua...»
dedalu putih
NatureAce

Dedalu Putih

Dedalu Putih Kingdom : Plantae Divisi : Magnoliophyta Kelas : Magnoliopsida Ordo : Malpighiales Famili : Salicaceae Bangsa : Saliceae

Baca Semua...»
NatureAce

Sindrom Kelelahan Kronis

  Sindrom Kelelahan Kronis Sindrom kelelahan kronis adalah suatu kondisi yang membuat penderitanya merasakan kelelahan ekstrem. Seseorang yang mengalami kondisi

Baca Semua...»
cempaka putih
NatureAce

Cempaka Putih

Tumbuhan cempaka putih berupa pohon, tinggi sampai 30 meter. Batang berkayu, daun tunggal, bulat telur, warna hijau. Bunga berwarna putih,

Baca Semua...»
NatureAce

Wasir

Wasir atau hemoroid adalah pembengkakan pembuluh darah yang terletak di sekitar anus atau rektum (organ terakhir dari usus besar). Sekitar

Baca Semua...»
Bunga Kenop
NatureAce

Bunga Kenop

Bunga kenop adalah salah satu jenis tanaman berbunga yang terkenal dapat digunakan sebagai tanaman hias, pewarna makanan dan sebagai pengobatan

Baca Semua...»
NatureAce

Infeksi Telinga

Infeksi Telinga Infeksi ini sering disebabkan oleh penyakit lain, seperti pilek, flu, dan alergi yang menyebabkan penyumbatan di saluran hidung,

Baca Semua...»
NatureAce

Sepsis

Sepsis merupakan komplikasi yang jarang terjadi, tetapi bisa sangat berbahaya dari suatu penyakit. Saat infeksi terjadi, tubuh akan menghasilkan berbagai

Baca Semua...»

Login

0