Sakit Perut

Sakit perut merupakan gejala yang bisa disebabkan oleh berbagai penyakit, dari yang paling ringan hingga relatif serius. Pada umumnya, sakit perut bisa ditimbulkan karena diare, perut kembung, makanan yang terlalu pedas atau asam, dan lain-lain.

Penyebab :

Sakit perut dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Pada diare, sakit perut disebabkan oleh adanya proses infeksi, baik yang disebabkan karena virus, bakteri, parasit, ataupun jamur. Pada sindrom dispepsia, sakit perut dapat disebabkan oleh makanan yang terlalu asam, pedas, atau makanan yang dapat menghasilkan banyak gas seperti brokoli, kol, dan soda. Penyebab sakit perut lainnya juga dapat berupa peradangan usus buntu, batu empedu, perdarahan lambung, serta peradangan pada divertikulum (kantung kecil pada dinding usus besar).

Gejala :

Rasa nyeri saat sakit perut pun bisa timbul dengan berbagai macam sensasi, ada yang terasa perih seperti ditusuk, ditekan, diperas, atau ada sensasi penuh yang mengganggu.

Cara mencegah :

1. Makan secara teratur.
2. Menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang.
3. Olahraga secara rutin.
4. Kurangi konsumsi kopi dan rokok.
5. Hindari makanan yang terlalu pedas, terlalu asam, atau berbau terlalu kuat.

Solusi herbal :

1. Air putih
2. Jahe
3. Daun mint
4. Cengkeh
5. Kayu manis

Alternatif lain :

Pengidap bisa menggunakan ramuan herbal yang bisa dibuat sendiri di rumah, misalnya air rebusan jahe untuk meredakan rasa sakit perut. Pengobatan yang akan diberikan dokter pun juga akan disesuaikan dengan penyebabnya. Sedangkan sakit perut yang disebabkan oleh infeksi bakteri bisa diatasi dengan obat antibiotik.

Sumber : disarikan dari berbagai sumber.